اصول اولیه در برقراری یک رابطه سالم [جنسی] سالم و لذتبخش | اصول رابطه صحیح (خول) - رابطه زناشویی موفق و پایدار

http://s10.picofile.com/file/8407334400/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84_%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B7%D9%87_%D8%B5%D8%AD%DB%8C%D8%AD_%D8%AF%D8%AE%D9%88%D9%84_%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C_%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C_%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA.jpg اصول اولیه در برقراری یک رابطه سالم [جنسی] سالم و لذتبخش | اصول رابطه صحیح (خول) - رابطه زناشویی موفق و پایدار

مخصوصا زوج های تازه ازدواج کرده بیشتر می پرسند که رابطه جنسی درست و حسابی چه رابطه ای است!؟ پسرهایی که تازه استفاده کرده اند فکر میکنند مقدمات رابطه زناشویی خوراکی های مقوی و به اصلاح کمر سفت کن است!! دخترها این میان مظلوم واقع شده اند و دوست دارند بیشتر به معاشقه و عشق بازی با همسر بپردازند تا رابطه جنسی البته نه اینکه از رابطه بدشان بیاید.. اما زنان بیشتر دوست دارند مورد محبت و نوازش قرارگیرند مخصوصا در اول یا شروع رابطه جنسی.. خانم ها دوست دارند غرق در آغوش و بوسه باشند و بعد برای رابطه حاضرتر می شوند..از بحث این پستمان در big20.ir قافل نشویم.به نضر شما شرایط و لازمه ی یک رابطه و نزدیکی و یا دخول درست و اصولی چیصت؟ طبیعتا در درجه اول باید احساس خوب و مثبت به همسرتان داشته باشید تا برای پذیرش و عشق بازی با او مسرتر باشید. اگر احساس خوب در رابطه زناشویی دو طرفه وجود نداشته باشد هر کارش هم بکنید دیگر آن رابطه دلخواهمان درنمی آید.. قطعا شما دوست ندارید خانم تان نسبت به همبستری با شما بی علاقگی نشان دهد و مطمئن هستم که شما خانم محترم هرگز این را دوست ندارید که شوهرتان یک رابطه کوتاه و 4 دقیقه ای باشما در اتاق خواب تان داشته باشد!! در این پست به شما می گوئیم که اصول و فنون داشتن یک رابطه آن هم در قدم های اول چیست و شما باید چگونه باشید تا به لذت متقابل دست یابید...

 

دانلود پکیج بهبود جنسی مردان : افزایش سایز، شدت نعوظ، اتمام زودانزالی و 300 حالت جنسی برای دخول و آمیزش

 

نرمال سکس چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

می‌شد حدس ‌زد این بار هم پای همایشی در میان است که با یک فیلم آموزشی شروع می‌شود و با چند مقاله خشک علمی به پایان می‌رسد اما خوشبختانه این بار، این‌طور نبود. دکتر مجد، روان‌پزشک و سخنران اصلی جلسه، حرف‌هایش را در زمینه <نرمال سکس> آن قدر ساده و روزمره به زبان آورد که همه توانستند حرف‌هایش را درک کنند و با او ارتباط برقرار کنند، به نحوی که جلسه پرسش و پاسخِ بعد از سخنرانی نزدیک به یک ساعت طول کشید. آنچه در پی می‌آید، بخشی از صحبت‌های دکتر مجد، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در این جلسه‌است. جای چنین همایش‌هایی و چنین آموزش هایی در کشور ما بسیار خالی است..‌
یک سوال مهم:‌ ما باید مسایل جنسی را از چه کسانی یاد بگیریم؟ از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟‌ مگر آنها چقدر در این زمینه تخصص دارند؟ مگر آنها اطلاعاتشان را در این زمینه از چه کسانی گرفته‌اند؟ آیا از کسانی به جز پدر و مادرشان و یا دوستانشان؟ نه! من واقعا تاسف می‌خورم که ما متخصسان داریم در این مملکت زندگی‌ می‌کنیم،‌ آن‌وقت بسیاری از هموطنانمان نمی‌دانند که این خصوصی‌ترین و مهم‌ترین اطلاعات زندگی مادیشان را باید از کجا و چطور به دست بیاورند؟ تاسف می‌خورم که بسیاری از هموطنانمان نمی‌دانند رفتار جنسی بهنجار یعنی چه؟ و افتخار می‌کنم که آموزگار مسایل جنسی ام.‌

یادم هست که سال 1362 به پیشنهاد امام جماعت یکی از مساجد یافت آباد در خصوص آموزش‌های اولیه مسایل جنسی در مسجد سخنرانی کردم. آن روز، بعضی‌ها در اوایل صحبتم خیلی خشمگین به من نگاه می‌کردند، اما در اواخر جلسه احساس کردم که همه نگاه‌ها صمیمی‌تر و همراه‌تر شده و حتی در انتهای جلسه از من تشکر کردند و تشویقم کردند که این کار را ادامه بدهم. حقیقت این است که حتی از نظر مذهبی هم ما مکلفیم که تمام تعالیم جنسی را قبل از ازدواج یاد بگیریم. این حرف من نیست، حدیثی است از امام صادق (ع.) تعالیم جنسی این امام بزرگــوار در احادیث پراکنده، آن‌قدر جامع و مدرن است که می‌شود یک مکتب آموزش مسایل جنسی را از آنها استخراج کرد. ‌

 

برای شروع رابطه گرمی جات بخوریم موثر است؟!!


گرمیجات؟!‌ خیالتان را راحت کنم: گردو، پسته، بادام و سایر گرمیجات هیچ ارتباطی با غریزه جنسی ندارند. اگر قرار بود تمام مسایل و مشکلات جنسی با پسته و گردو حل بشود،‌ بنده و امثال بنده به جای این که 27 سال مداوم درس بخوانیم و امتحان بدهیم و زحمت بکشیم،‌ می‌رفتیم مغازه گردوفروشی باز می‌کردیم!‌

خیالتان را از مسئله مهم‌تری هم راحت کنم:‌ مسئله ارتباط زناشویی، ربط چندانی به دستگاه تناسلی هم ندارد. نظام جنسی ما توسط مرکزی در مغزمان کنترل می‌شود و همین مرکز است که تمام سیستم‌های تناسلی را به حرکت درمی‌آورد. محل این مرکز در مغز میانی و در سیستم لیمبیک است. لابد تجربه کرده‌اید که همه‌مان وقتی که افسرده‌ایم یا وقتی اضطراب داریم و یا وقتی که عصبانی هستیم، دیگر میل جنسی نداریم. چرا؟ چون فرمانِ میل و ارتباط جنسی باید از بالا صادر شود، از مغز. و طبیعتا این فرمان در حالت افسردگی، اضطراب و عصبانیت صادر نمی‌شود. ‌

بعد از مغز، همه چیز در کنترل هورمون‌ها و غدد مترشحه داخلی است: هیپوفیز، هیپوتالاموس، تیرویید، آدرنال، بیضه و تخمدان. هر کدام از اینها که نام بردم، اگر مشکلی پیدا کنند، ما در مسایل جنسی‌مان به مشکل خواهیم خورد. بعد از هورمون‌ها، نوبت به ژنتیک می‌رسد. یعنی اشکالات ژنتیکی هم می‌تواند منجر به اشکالات جنسی شود. آنچه بعد از ژنتیک اهمیت دارد، سیستم خونی بدن است. اگر کم‌خونی داشته باشیم یا اگر دچار تالاسمی باشیم، در روابط جنسی‌مان مشکل خواهیم داشت. بیماری‌های عفونی مثل سل و بیماریهایی نظیر دیابت هم می‌توانند ارتباط جنسی‌مان را دچار اختلال کنند.

اگر دقت کرده باشید، می‌بینید که تا این جای کار، هیچ اسمی از دستگاه تناسلی به میان نیاورده‌ام چون اهمیت آنها در روابط زناشویی خیلی کمتر از آن چیزی است که عموم مردم تصور می‌کنند. حقیقت این است که آلت جنسی برای برقراری یک ارتباط جنسی سالم در ردیف ششم اهمیت قرار دارد.


احساسات مثبت

برای یک ارتباط زناشویی سالم و بهنجار، آموزش مسایل جنسی قدم اول است اما قدم دوم، داشتن احساسات و عواطف مثبت نسبت به همسر است. باید همسرتان را صمیمانه دوست داشته باشید. معالجه احساسات منفی البته کار آسانی نیست. من سال‌هاست که مشاور ازدواجم و گه‌گاه با خودم فکر می‌کنم که ای‌کاش ما زوج‌های ایرانی 15 یا 20 سال با هم نامزد بمانیم و فقط یک سال ازدواج کنیم! چراکه به وفور دیده‌ام که بلافاصله پس از آن امضای کذایی، خیلی چیزها به هم می‌ریزد. به هر حال، اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس مثبتی نداشته باشند در روابط زناشوییشان مشکل خواهند داشت. ‌

بیشتر مردان، طالب زنانی هستند که قابلیت‌هایشان را تایید کنند و قبولشان داشته باشند. توصیه من به تمام خانم‌ها این است که از تایید همسرتان غافل نشوید و به قول معروف، تحویلش بگیرید. این کار برای همسرتان هم تاثیرات مثبت جسمی در پی دارد، هم تاثیرات مثبت روحی. ‌
 


اتاق خواب

اتاق خوابی که قرار است ارتباط جنسی در آن صورت بگیرد، نقش مهمی در سلامت این ارتباط ایفا می‌کند. در اتاق خوابی که آدم به اضطراب می‌افتد، نمی‌شود یک ارتباط جنسی سالم و آرامش بخش داشت. محیط مورد نظر باید از هر حیث کاملا امن باشد. اضطراب شایع‌ترین عاملی است که در سیستم‌های گیرنده مغزی اختلال ایجاد می‌کند. ‌نکات دیگری را هم باید در ساخت و تزیین اتاق خواب مد نظر قرار داد. از جمله این‌که: رنگ اتاق خواب باید حتما روشن باشد، نور اتاق باید کافی باشد، آینه باید حتما وجود داشته باشد و بهتر است که یک موزیک ملایم و بدون کلام هم گوش‌تان را نوازش بدهد چرا که در این شرایط، مغزتان برای یک ارتباط جنسی سالم، آماده‌تر می‌شود. ‌


بدآموزی‌های جنسی

آموخته‌های غلط و غیرعلمی را باید از ذهنمان بیرون بریزیم. خیلی از دختران ما این حرف غلط را از بزرگترهایشان شنیده‌اند که مردها پس از رابطه زناشویی نسبت به همسرشان سرد می‌شوند یا از آنها دوری می‌کنند و امثال این حرف‌ها. این مسئله، بسیار شایع و مهم است. من دختران زیادی را ویزیت کرده‌ام که به خاطر همین آموزش نادرست، هنگام اولین آمیزش جنسی با همسرشان، آنقدر خودشان را منقبض کرده‌اند و به خودشان فشار آورده‌اند که دچار «واژینیسموس» شده‌اند.‌

تصورات نادرست مردان هم در خصوص مسایل جنسی، خیلی رایج و البته تاثیرگذار است. بسیاری از مردان انتظار دارند که در اولین ارتباط جنسی با همسر‌شان، پرده ضخیمی را به عنوان پرده بکارت به چشم خودشان ببینند! و یا انتظار دارند که در اولین ارتباط جنسی‌ با همسرشان، خونریزی شدیدی را شاهد باشند. اما حقیقت این است که پرده بکارت درست مثل مخاط لب، نازک و ظریف است و آن خون هم که شنیده‌اید- اگر وجود داشته باشد - چند قطره بیشتر نیست. خلاصه این که تصورات نادرست و آموزش‌های غلط در این خصوص فراوانند و تاثیرات ذهنی نامطلوبی به بار می‌آورند. ‌


بهداشت جنسی‌

زن و شوهر قبل از تماس جنسی باید یک دوش کامل بگیرند و خودشان را خوشبو کنند. استفاده از صابون خوشبو کننده به همین دلیل اهمیت دارد. موهای زاید تناسلی باید حتما تراشیده شود و سیستم‌های تناسلی را هم باید حتما شستشو داد، ترجیحا با 200 سی سی آب ولرم و یک قاشق ساولن مایع.

پس از رعایت بهداشت، نوبت به آرایش می‌رسد، آن هم یک آرایش کامل. این فرهنگ، حتی از نظر علمی هم، صحیح نیست است که خانم‌ها بیرون از منزل آرایش داشته باشند اما درون منزل و در مقابل همسرشان تصور کنند که از این کار بی‌نیازند.

توصیه می‌کنم که زن و شوهر، عطر و اودکلنشان را هم زود به زود عوض کنند. اصلا خوب نیست که آدم برای یک مدت طولانی، مثلا سی سال، فقط از یک نوع خوشبوکننده استفاده کند. شاید همسرتان با عطر و اودکلن تازه‌تان ارتباط بهتری برقرار کند. بعد از رعایت تمام این مراحل، مغازله و معاشقه آغاز می‌شود. ‌


مراحل اولیه

مغازله با بوسیدن شروع می‌شود، بنابراین تمیز بودن لب و دهان و دندان مهم است. قبل از معاشقه، از چیزهایی مثل سیگار که نفستان را بدبو می‌کند، حتما پرهیز کنید. ترجیحا چیزهایی بخورید که نفستان را خوشبو کند. بوسه معولا با لمس همراه است و منظور از لمس، تماس نرم پوست با پوست است، همان طور که یک مادر کودکش را نوازش می‌کند. لمس باید روی صورت، گردن، موها، تنه و . . . و به ملایمت انجام بگیرد. این لمس را خانم‌ها خیلی دوست دارند و بسیاری از خانم‌ها هم طی همین مرحله، ‌ارضا می‌شوند. متخصصان توصیه می‌کنند که شوهر از همسرش سوال کند که مایل است کدام قسمت از بدنش مورد لمس قرار بگیرد. در حدیثی از امام صادق (ع) هم نقل شده است که زنان در روزهای مختلف ماه، دوست دارند که قسمت‌های مختلفی از بدن‌شان مورد لمس قرار بگیرد. این حرف با توجه به تغییرات هورمونی خانم‌ها در طی ماه کاملا قابل توجیه و تفسیر علمی است. ‌


مراحل آخر

بعد از این مقدمات، زن برای مقاربت آمادگی کامل پیدا می‌کند. سیستم کلی مقاربت به شکل قطع و وصل است که منجر می‌شود انبساط عضلانی مناسبی در مجاری تناسلی خانم‌ها به وجود بیاید. حرکات جنسی باید به شکل توامان توسط مرد و زن صورت بگیرد و هیچکدام از طرفین هم نباید منفعلانه عمل کنند. مردان از نظر فیزیولوژیک خیلی زودتر از زنان ارضا می‌شوند. ‌

خروج ترشحات از سیستم تناسلی مرد به معنای ارضای جنسی است اما در زنان معمولا سیستم تناسلی در طی یک تماس جنسی کاملا مرطوب است چون غدد ویژه‌ای، نرم و مرطوب کردن مجرا را به عهده دارند. در طی مقاربت، از رد و بدل کردن کلمات عاشقانه و محبت‌آمیز هم غفلت نکنید و بعد از آن نیز از ابراز محبت به همسرتان غافل نشوید. مبادا یکی از طرفین دچار این توهم شود که همسرش او را فقط برای رابطه زناشویی می‌خواهد و بس. این تصور، تصور زجرآور و آزاردهنده‌ای است

دکتر مجد، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران

منبع:tanzimekhanevadeh.com

 

در رابطه با دخول روش‌های مختلفی وجود دارد که در هرکدام میزان تحریک برای زن و مرد متفاوت است؛ یکی از اصول رابطه‌ی جنسی صحیح داشتن آرامش است. در رابطه‌ی جنسی ...یکی از بخشهای مهم در رابطه زناشویی دخول می باشد که پوزیشنها و حالتهای مختلفی ... در واقع در یک رابطه جنسی صحیح وضعیت به گونه ای است که دو طرف رابطه در هنگام ... اختلاف این زمان در زن و مرد باعث می شود تا رابطه جنسی در صورت عدم رعایت اصول به ...روش‌های بسیار زیادی برای انجام یک رابطه جنسی وجود دارد که هرکدام از آن‌ها می‌تواند اعمال جنسی متنوعی را شامل شود. محتویات. ۱ تاریخچه; ۲ روش‌های همراه با دخول.در واقع در یک رابطه جنسی صحیح وضعیت به گونه ای است که دو طرف رابطه در هنگام دخول ، ارگاسم یا اوج لذت جنسی را تجربه کنند . در مورد مقاربت و نزدیکی شیوه ها و روشهای ...

- در رابطه با دخول روش های مختلفی وجود دارد که در هرکدام میزان تحریک برای زن و مرد متفاوت است؛ یکی از اصول رابطه ی جنسی صحیح داشتن آرامش است.
آقایان، اگر آنها خیلی زودتر از آنچه که می خواستند راضی باشند، درست است. کمی عشق بازی کنید، بخوابید و دوباره امتحان کنید. بار دوم شما یک رابطه بهتر خواهید داشت. درد ...
رابطه زناشویی تعداد دفعات رابطه جنسی رابطه جنسی ارگاسم,میزان روابط زناشویی ... اوقات شرعی · کتابخانه مذهبی · زندگینامه بزرگان دینی · اصول و فروع دین ... برخی افراد فقط زمان بین دخول تا انزال را درنظر می‌گیرند و در صورت کوتاه بودن این ... رابطه زناشویی باشند، اکراه دارند یا آن را صحیح نمی‌دانند در حالی که چنین تصوری اصلا ...
رابطه جنسی نقش بسیار مهمی در ازدواج دارد، ولی با اینحال زوج های زیادی بدون توجه عمیق به به روابط زناشویی زندگی میکنند.در این بحث از دیدگاه مرد و زن نحوه صحیح روابط زناشویی را بررسی می کنیم. ... موضعی نیست بلکه تحریک موقعی است و آن زمانی است که مرد در حالیکه دخول انجام می دهد نعوظ وی کاهش می یابد و ... اصول استفاده از کاندوم.
رابطه جنسی موفق و مدت زمان رابطه جنسی موفق چقدر باید باشد و روش طولانی کردن رابطه جنسی و رابطه جنسی و زناشویی و تاثیر فعالیت جسمانی بر رابطه جنسی چیست.
شاید تصور عوام از یک رابطه جنسی فقط بحث دخول باشد اما باید گفت دخول بخش پایانی یک رابطه جنسی است و بیشترین زمان در یک رابطه مربوط به مبحث پیش نوازش ...
... کامل مراحل رابطه زناشویی و رابطه جنسی کاملا سالم و اصول پزشکی روابط جنسی ... رفتار صحیح با همسر، طرز برخورد با او، و حتی رفتارها و گفتارهای صحیح در ... روشهایی با دخول عمیق ( که برای آبستنی هم مناسبند) و البته لذت جنسی بیشتری دارند: ... بله من قبل از ازدواج با رئیس شرکتی که در آن مشغول به کار هستم رابطه داشتم و طی ...
درحین برقراری رابطه به هیچ وجه از مواد روان کننده، آب دهان و ... استفاده ... علت مناسب بودن این پوزیشن آن است که در حین این حالت دخول به صورت عمیق خواهد بود. هرقدر در ...
- یکی از اصول مهم زندگی زناشویی رابطه جنسی است، این رابطه اگر درست و ... صحیح ترین و متداول ترین روش دخول بدین صورت است که زن در حالت ...
در این مقاله به شما دخول و ارتباط جنسی صحیح با همسر را به شما آموزش می دهیم. ... می شود تا رابطه جنسی در صورت عدم رعایت اصول به رابطه ای نه لذت بخش که رابطه ای عذاب ...
سؤالات مرتبط. آیا ارگاسم هنگام رابطۀ جنسی در بارداری، برای جنین خطرناک است؟ در بارداری‌های... درست است که رابطهٔ جنسی ...
در این دوره مقاربت باید با ملایمت و آرامی انجام گیرد و از دخول عمقی جلوگیری شود. ۵. به خاطر داشته باشید زنان در طی بارداری بیشتر در معرض عفونت بویژه عفونتهای ...
بیشتر مواقع عدم آگاهی زوجین از چگونگی برقراری رابطه جنسی و عدم به کارگیری اصول مهم ... با افزایش آگاهی و آموزش صحیح می‌توانید روابط جنسی خود را بهبود ببخشید. ... اگر نمی‌خواهید صاحب فرزند شوید بهتر است در هنگام انجام رابطه جنسی که دخول در ...
- همه زنان و مردان دلشان می‌خواهد رابطه جنسی یا رابطه نزدیک زناشویی رمانتیکی را ... از مردان، این عمل حتی بسیار صمیمانه‌تر و هیجان‌انگیزتر از دخول است.
- مهمترین جنبه رابطه جنسیِ (سکس) کم خطر استفاده درست از کاندوم‌های مردانه یا زنانه است. ... ادامه پیدا کند و برخی زوج‌ها مدت‌ها بعد از ازدواج نتوانند دخول واژینال داشته باشند. این مشکلات بخصوص در جوامعی که آموزش‌های جنسی صحیح وجود نداری ...
- در اغلب موارد مساله فقط پیدا کردن نکته درست است. بسیاری از زنان به تنهایی با رابطه واژینال به ارگاسم نمی رسند و برای رسیدن به ارگاسم باید از ...
- اما اصول اولیه این رابطه جنسی چیست؟ ... این فرهنگ، حتی از نظر علمی هم، صحیح نیست که خانم‌ها بیرون از منزل آرایش داشته باشند اما درون منزل و در مقابل ...
- رابطه جنسی در دوره پریودی معمولا توصیه نمی شود، اما در این مطلب نکاتی بیان می شوند که به برقراری رابطه جنسی در دوره پریود کمک می کند.
- دخول از پشت طوری است که مرد از پشت آلت جنسی خود را وارد واژن زن می‌کند. زن می‌تواند هم روی شکم دراز بکشد و هم روی زمین زانو بزند و یا به پهلو دراز ...
- ۶- پوزیشن های تصویری دخول در دوران بارداری. نزدیکی روی لبه تخت. بهترین پوزیشن بارداری. زن به طرف پایین تخت و ...
- ... دکتر شیخ الاسلامی/سکس‌تراپ (@dr_alisheikholislami) on Instagram: “‌اصول رابطه جنسی صحیح، اصل سوم، معاشقه و پیش نوازش، سکس فقط دخول ...
آسیب های رابطه جنسی سه نفره (تری سام). مرکز مشاوره و آموزش روان ... مشاوره رابطه جنسی:فانتزی جنسی طبیعی است یا غیرطبیعی؟ ... اصول رابطه مقعدی در رابطه جنسی.
- این مردان تحریک کننده، زنان را از موجوداتی ترسو و متنفر از رابطه جنسی به قهرمانان ... برای رابطه جنسی نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام، آماده دخول و عملیات جنسی ... چطور امیزش کنم ، رابطه جنسی صحیح ، رابطه زناشویی ، رابطه صحیح جنسی ... باید بگم شوهر من یه مرد واقعی رمانتیک به تمام معناست چون همه اصول رو رعایت ...
با سلام بنده و همسرم هنگام رابطه جنسی از کاندم استفاده می کنیم. ... آنها به موجب نا آشنایی همسرانشان با اصول زن داری و برقراری روابط جنسی ، چـه بسا هیچ ... این در حالی است که اشتیاق به همبستری بدون تغذیه صحیح ( کافی ) و گرم میسر نـیست . ... در حین رابطه آگاه ساختن همسر در حین نزدیکی از مرحله لذت خود و تعیین زمان دخول می تواند ...
بدین معنی که قبل از انجام عمل دخول آلت تناسلی فرد به حالت ارضای جنسی و انزال میرسد ... دارودرمانی اگر صحیح انجام شود، در 80-70 درصد بیماران موثر است و برای همیشه درمان ... به عبارت دیگر، مصرف دارو چند ساعت قبل از برقراری رابطه زناشویی، جایگاهی در ... (کلیه اصول این روش بر پایه تحریک و توقف قبل از نقطه اوج لذت می باشد، لذا از ...
دانلود فیلم آموزش دخول در رابطه زناشویی و جنسی ... آموزش تصویری دخول صحیح; آموزش تصویری دخول ویکی پدیا; آموزش تصویری روش های دخول; آموزش تصویری روشهای دخول ... فیلم آموزش تصویری مسائل زناشویی و اصول وروش صحیح رابطه توسط زن وشوهر.
۱ ۲ ۳ . . . ۵ ۶ ۷
آخرين مطالب
Designed By big20.ir Copyright © 2020